《第一次当奶爸》epub+mobi+azw3百度网盘下载

内容简介
断奶、爬行、长乳牙——忙碌的宝宝，怎样断奶和怎样哄孩子睡觉一样，说来说去只有那么几条经验。根据卫生署的权威建议，六个月以上的宝宝不再适宜用纯母乳喂养，因为纯母乳无法满足成长中的宝宝对铁的需求。最近有人指出，宝宝从四个月起就要开始吃辅食了。不过大多数育儿专家还是认为：加入辅食的时间再延迟八周比较稳妥，这样可以减少宝宝因为食物而感染细菌的风险。毕竟四个月宝宝的消化系统还未完全成熟，免疫系统的发展也还不够完善。也有这种可能——你的宝宝天生不喜欢喝牛奶。在这种情况下，即使所有的育儿指南都认为四个月的宝宝不应该吃固态食物，你也必须早早给她准备辅食，不然你只有看着怀里的小家伙饿得哇哇直哭，摸索着去啃你的家具了。最好不要用乳类制品、柑橘类水果、果汁、鸡蛋和带壳的水生动物作为辅食，含有麸质的食物也应该尽量避免，有证据显示宝宝过早食用含麸质食物可能会引起腹腔疾病。宝宝已经可以吃辅食的标志，除了她开始喜欢吸吮自己的手指甚至想要吞下整个小拳头以外，还有她可以自己抬头、在辅助措施的帮助下能坐起来，她的体重已达到刚出生时的两倍。也许最有说服力的表现是：她不仅对你盘子里的食物表现出好奇，更会主动伸手来抓了——这淘气的小家伙！稀薄的糊状食物，如土豆泥、煮熟捣烂的胡萝卜、切碎的嫩菜叶、香蕉泥、炖烂的苹果或梨等，都可以作为很好的辅食。你可以先从婴儿米粉开始，然后尝试燕麦粥或米粥，配以母乳或奶粉，等宝宝逐渐适应了以后，再尝试其他辅食。喂的时候别太心急。别忘了，在你眼中小小的一碗饭，对宝宝来说可能就是一大盆。为什么呢？因为她的胃容量还太小，一两勺饭可能就撑得满满的了。究竟什么时候喂辅食最好，在喂奶之前、之后还是之中？这个问题根本没有标准答案，只能取决于你家宝宝的兴致。如果你无论喂什么都被她无情地吐出来，也别太沮丧——新的味道和口感的食物需要时间来慢慢适应，不是吗？你要坚持不懈地喂，不要以为某种食物她现在不吃就是不喜欢吃，就永远都不会吃。

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