《自制力》epub+mobi+azw3百度网盘下载

内容简介

哈佛商学院最受欢迎的MBA自我管理课程，世界500强企业领导者重点培训科目！

一次彻底改变你行为模式的魔鬼训练。一本让你能够掌控自己的生活、时间与情绪的书。

在本书中，作者就“自制力”提出了18个问题，针对性地设置了18节课。解决这些问题，就是每个人能否成为自己主人的关键。

这18节课的主要能帮助你战胜拖延症、驱除无力感、走出失控的怪圈，同时用具体的步骤与方法让你学会时间管理、情绪掌控等，这是MBA商学院最受欢迎的自我管理课程，是心理学和自我管理学的一次完美组合，学会本书，你的自律能力、意志力、效率都得到锻炼和提高！现实生活中，人们会为自己的未来设置一个目标，努力去追逐，确认生命的价值，不至于对虚度人生感到恐慌。但有些人一方面追逐目标，另一方面又不愿意付出辛苦，两种情绪在他们身体里面不停地斗争。放任还是自制，这是个问题。

现代快节奏的生活让人们承受很大的压力，而诱惑无处不在，使人们变得浮躁不安。看着别人成功也梦想着自己能够一举成名或者一夜暴富，可是成功的人还是少数，大多数人依然徘徊在梦想的边缘。
追逐梦想的人生旅途上充满艰难和险阻，遍布着荆棘和狂风暴雨。面对困难，很多人选择退缩，在现实色彩斑斓的诱惑下堕落，在追名逐利的过程中放纵，通过各种方式麻醉自己的灵魂。他们失去前进的方向，不知道该何去何从，不知道该做些什么，这就是迷茫。当人们迷茫的时候，想做些事情来缓解、掩盖和躲避自己烦躁、空虚的心情。
人们懂得只有排除万难去追逐梦想，才可以收获成功，但是各方面的原因让他们放弃梦想，进入自欺欺人的境界，做着损人不利己的事情，陷入深深的迷茫里。
拥有坚强的自制力，控制住自己的感情、性格、欲望等，经常检查自己的行为，对错误进行反省，行动起来，努力改正错误，才可以有效地管理生活，管理人生，走出迷茫。

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